Je suis Jade, professeure de yoga et passionnée par le mouvement, le bien-être et tous les outils qui nous permettent de nous sentir pleinement vivant·e.

Depuis plusieurs années, je transmets à travers le yoga, le sport, la respiration, les kriyas, l’Animal Flow, la beauté et bien d’autres pratiques que j’ai eu la chance d’explorer, d’étudier et d’expérimenter.

J’ai créé Maison Jaōra comme un espace où toutes ces pratiques peuvent se rencontrer.

Une maison digitale pour bouger, respirer, transpirer, apprendre, prendre soin de soi et surtout… revenir à soi.

Que tu aies 5 minutes ou 1 heure, que tu sois débutant·e ou déjà pratiquant·e, tu trouveras ici des pratiques pensées pour s’intégrer à ta vraie vie !